Berberin və ya berberin hidroxlorid bir çox bitkidə tapılan bir birləşmədir. Diabet, yüksək xolesterol və yüksək təzyiq kimi xəstəliklərin müalicəsinə kömək edə bilər. Bununla belə, yan təsirləri mədə pozğunluğu və ürəkbulanma ola bilər.
Berberin min illərdir ənənəvi Çin və Ayurveda təbabətinin bir hissəsidir. Bədəndə müxtəlif yollarla təsir göstərir və bədənin hüceyrələrində dəyişikliklərə səbəb ola bilir.
Berberin üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, o, diabet, piylənmə və ürək xəstəlikləri də daxil olmaqla müxtəlif metabolik xəstəlikləri müalicə edə bilər. Həmçinin bağırsaq sağlamlığını da yaxşılaşdıra bilər.
Berberin təhlükəsiz görünsə də və yan təsirləri az olsa da, qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Berberin təsirli antibakterial agent ola bilər. 2022-ci ildə aparılan bir araşdırma göstərib ki, berberin Staphylococcus aureus-un böyüməsini maneə törətməyə kömək edir.
Başqa bir araşdırmada isə berberinin bəzi bakteriyaların DNT-sinə və zülallarına zərər verə biləcəyi aşkar edilib.
Tədqiqatlar göstərir ki, berberin iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, yəni diabet və iltihabla əlaqəli digər xəstəliklərin müalicəsinə kömək edə bilər.
Tədqiqatlar göstərir ki, berberin diabetin müalicəsində faydalı ola bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, o, aşağıdakılara müsbət təsir göstərə bilər:
Eyni analizdə berberin və qan şəkərini salan dərmanın kombinasiyasının hər iki dərmanın ayrıca qəbulundan daha təsirli olduğu aşkar edilmişdir.
2014-cü ildə aparılan bir araşdırmaya görə, berberin, xüsusən də ürək xəstəliyi, qaraciyər çatışmazlığı və ya böyrək problemləri səbəbindən mövcud antidiabetik dərmanlar qəbul edə bilməyən insanlar üçün diabet üçün potensial müalicə kimi perspektivli olduğunu göstərir.
Ədəbiyyatın başqa bir araşdırması göstərib ki, berberin həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə qan şəkəri səviyyəsini təkcə həyat tərzi dəyişikliklərindən daha çox azaldır.
Berberin, bədənin qan şəkərinin istifadəsini tənzimləməyə kömək edən AMP ilə aktivləşdirilmiş protein kinazını aktivləşdirir. Tədqiqatçılar bu aktivləşmənin diabet və piylənmə və yüksək xolesterol kimi əlaqəli sağlamlıq problemlərinin müalicəsinə kömək edə biləcəyinə inanırlar.
2020-ci ildə aparılan başqa bir meta-analiz, qaraciyər fermentlərinin aktivliyində əhəmiyyətli artımlar olmadan bədən çəkisində və metabolik parametrlərdə irəliləyişlər göstərdi.
Lakin, alimlər berberinin təhlükəsizliyini və effektivliyini tam olaraq müəyyən etmək üçün daha geniş, ikiqat kor tədqiqatlar aparmalıdırlar.
Diabet üçün berberin qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin. Hər kəs üçün uyğun olmaya bilər və digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
Yüksək səviyyəli xolesterol və aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL) triqliseridləri ürək xəstəliyi və insult riskini artıra bilər.
Bəzi dəlillər berberinin LDL xolesterolunu və triqliseridləri azaltmağa kömək edə biləcəyini göstərir. Bir araşdırmaya görə, heyvan və insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, berberin xolesterolu azaldır.
Bu, "pis" xolesterol olan LDL-i azaltmağa və "yaxşı" xolesterol olan HDL-i artırmağa kömək edə bilər.
Ədəbiyyatın icmalı göstərib ki, berberin həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə yüksək xolesterolun müalicəsində təkbaşına həyat tərzi dəyişikliklərindən daha təsirli olur.
Tədqiqatçılar hesab edirlər ki, berberin eyni yan təsirlərə səbəb olmadan xolesterolu azaldan dərmanlara bənzər şəkildə təsir göstərə bilər.
Ədəbiyyatın icmalı göstərib ki, berberin təkbaşına qəbul ediləndən daha çox qan təzyiqini aşağı salan dərmanlarla birlikdə qəbul edildikdə daha təsirli olur.
Bundan əlavə, siçovullar üzərində aparılan tədqiqatların nəticələri göstərir ki, berberin yüksək təzyiqin başlanğıcını gecikdirə və yüksək təzyiq baş verdikdə onun şiddətini azaltmağa kömək edə bilər.
Bir araşdırmada 3 ay ərzində gündə iki dəfə 750 milliqram (mq) zirinc qəbul edən insanlarda əhəmiyyətli dərəcədə çəki itkisi qeydə alınıb. Zirinc çoxlu berberin ehtiva edən bir bitkidir.
Bundan əlavə, ikiqat kor tədqiqat nəticəsində gündə üç dəfə 200 mq zirinc qəbul edən metabolik sindromlu insanların bədən kütlə indeksinin daha aşağı olduğu aşkar edilmişdir.
Başqa bir araşdırma aparan bir qrup qeyd etdi ki, berberin qəhvəyi yağ toxumasını aktivləşdirə bilər. Bu toxuma bədənin qidanı bədən istiliyinə çevirməsinə kömək edir və artan aktivləşmə piylənmə və metabolik sindromun müalicəsinə kömək edə bilər.
Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, berberin həkimlərin tez-tez 2-ci tip diabetin müalicəsi üçün təyin etdiyi metformin dərmanına bənzər şəkildə təsir göstərir. Əslində, berberin bağırsaq bakteriyalarını dəyişdirmək qabiliyyətinə malik ola bilər ki, bu da piylənmə və diabetin müalicəsinə kömək edə bilər.
Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS) qadınlarda müəyyən kişi hormonlarının yüksək səviyyədə olması zamanı baş verir. Sindrom sonsuzluğa və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək hormonal və metabolik bir disbalansı təmsil edir.
Polikistik yumurtalıq sindromu, berberinin həll etməyə kömək edə biləcəyi bir çox problemlə əlaqələndirilir. Məsələn, PCOS olan insanlarda aşağıdakılar da ola bilər:
Həkimlər bəzən PCOS-u müalicə etmək üçün diabet dərmanı olan metformin təyin edirlər. Berberin metforminə bənzər təsirlərə malik olduğundan, PCOS üçün də yaxşı bir müalicə variantı ola bilər.
Sistematik bir araşdırmada berberinin insulin müqaviməti ilə müşayiət olunan polikistik yumurtalıq sindromunun müalicəsində perspektivli olduğu aşkar edilmişdir. Bununla belə, müəlliflər qeyd edirlər ki, bu təsirlərin təsdiqlənməsi əlavə tədqiqatlar tələb edir.
Berberin hüceyrə molekullarında dəyişikliklərə səbəb ola bilər ki, bunun da başqa bir potensial faydası ola bilər: xərçənglə mübarizə.
Başqa bir araşdırma göstərir ki, berberin xərçəngin inkişafını və tipik həyat dövrünü maneə törətməklə onun müalicəsinə kömək edir. O, həmçinin xərçəng hüceyrələrinin öldürülməsində də rol oynaya bilər.
Bu məlumatlara əsaslanaraq müəlliflər berberinin "yüksək təsirli, təhlükəsiz və əlverişli" xərçəng əleyhinə dərman olduğunu bildirirlər.
Bununla belə, tədqiqatçıların berberinin xərçəng hüceyrələrinə təsirini yalnız laboratoriya şəraitində araşdırdıqlarını və insanlarda olmadığını xatırlamaq vacibdir.
2020-ci ildə dərc edilmiş bəzi tədqiqatlara görə, əgər berberin xərçəng, iltihab, diabet və digər xəstəliklərin müalicəsinə kömək edə bilərsə, bu, onun bağırsaq mikrobiomuna faydalı təsirləri ilə bağlı ola bilər. Alimlər bağırsaq mikrobiomu (bağırsaqlardakı bakteriyaların koloniyaları) ilə bu xəstəliklər arasında əlaqə tapıblar.
Berberin antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və bağırsaqlardan zərərli bakteriyaları təmizləyir və bununla da sağlam bakteriyaların böyüməsini təşviq edir.
İnsanlar və gəmiricilər üzərində aparılan tədqiqatlar bunun doğru ola biləcəyini göstərsə də, elm adamları berberinin insanlara necə təsir etdiyini və istifadəsinin təhlükəsiz olub-olmadığını təsdiqləmək üçün daha çox araşdırmanın aparılmasının vacibliyini xəbərdar edirlər.
Amerika Naturopatik Həkimlər Assosiasiyası (AANP) berberin əlavələrinin əlavə və ya kapsul şəklində mövcud olduğunu bildirir.
Onlar əlavə edirlər ki, bir çox tədqiqat gündə 900-1500 mq qəbul etməyi tövsiyə edir, lakin insanların əksəriyyəti gündə üç dəfə 500 mq qəbul edir. Bununla belə, AANP insanları berberin qəbul etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməyə və onun istifadəsinin təhlükəsiz olub-olmadığını və hansı dozada qəbul edilə biləcəyini yoxlamağa çağırır.
AANP-nin məlumatına görə, əgər həkim berberinin istifadəsi təhlükəsiz olduğuna razıdırsa, insanlar məhsul etiketini Milli Elm Fondu (NSF) və ya NSF International kimi üçüncü tərəf sertifikatları üçün də yoxlamalıdırlar.
2018-ci ildə aparılan bir araşdırmanın müəllifləri müxtəlif berberin kapsulalarının tərkibinin çox fərqli olduğunu və bu da təhlükəsizlik və doza ilə bağlı çaşqınlığa səbəb ola biləcəyini aşkar etdilər. Onlar daha yüksək qiymətlərin mütləq daha yüksək məhsul keyfiyyətini əks etdirdiyini aşkar etmədilər.
ABŞ Qida və Dərman Administrasiyası (FDA) qida əlavələrini tənzimləmir. Əlavələrin təhlükəsiz və ya effektiv olduğuna dair heç bir zəmanət yoxdur və məhsulun keyfiyyətini yoxlamaq həmişə mümkün olmur.
Alimlər berberin və metforminin bir çox xüsusiyyətləri paylaşdığını və hər ikisinin 2-ci tip diabetin müalicəsində faydalı ola biləcəyini söyləyirlər.
Lakin, əgər həkim bir şəxsə metformin təyin edirsə, əvvəlcə həkimi ilə müzakirə etmədən berberini alternativ kimi nəzərdən keçirməməlidir.
Həkimlər klinik tədqiqatlara əsasən insan üçün metforminin düzgün dozasını təyin edəcəklər. Əlavələrin bu miqdara nə dərəcədə uyğun gəldiyini bilmək mümkün deyil.
Berberin metforminlə qarşılıqlı təsir göstərə və qan şəkərinizə təsir göstərə bilər ki, bu da onu idarə etməyi çətinləşdirir. Bir araşdırmada berberin və metforminin birlikdə qəbul edilməsi metforminin təsirini 25% azaltmışdır.
Berberin bir gün qan şəkərinin idarə olunması üçün metforminə uyğun alternativ ola bilər, lakin daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Milli Tamamlayıcı və İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzi (NCCIH) bildirir ki, tərkibində berberin olan goldenrod, yetkinlər tərəfindən şifahi olaraq qəbul edildikdə, qısa müddətdə ciddi yan təsirlərə səbəb olma ehtimalı azdır. Lakin, uzunmüddətli istifadə üçün təhlükəsiz olduğunu göstərən kifayət qədər məlumat yoxdur.
Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlarda alimlər heyvan növündən, miqdarından və qəbul müddətindən asılı olaraq aşağıdakı təsirləri qeyd etdilər:
Berberin və ya digər əlavələri qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmaq vacibdir, çünki onlar təhlükəsiz olmaya və hər kəs üçün uyğun olmaya bilər. Hər hansı bitki mənşəli məhsula qarşı allergik reaksiyası olan hər kəs dərhal istifadəsini dayandırmalıdır.