Lutein nədir?

Lutein təbii olaraq bitkilərdə olan bir qida maddəsidir və bir növ karotenoiddir. Müxtəlif sağlamlıq faydaları olan güclü bir antioksidantdır və sağlamlıq məhsulları və kosmetikada geniş istifadə olunur.
Birincisi, lutein güclü bir antioksidandır. Sərbəst radikalları zərərsizləşdirə, hüceyrələrə oksidləşdirici stressin zərərini azalda, qocalmanı gecikdirməyə, toxunulmazlığı gücləndirməyə və xroniki xəstəliklərin yaranmasının qarşısını ala bilər.
İkincisi, lutein göz sağlamlığı üçün yaxşıdır. Gözlərdə yüksək konsentrasiyaya malikdir və mavi işığı udmaq və işığın yaratdığı retinal zədələnməni azaltmaq, görmə qabiliyyətini qorumaq və göz xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün kömək edir.
Bundan əlavə, lutein də dəri üzərində müəyyən qoruyucu təsir göstərir. Dərinin ultrabənövşəyi şüalarının zədələnməsini azaldır və dərinin qocalmasının və günəşə məruz qalma nəticəsində yaranan piqmentasiyanın qarşısını alır.
Lutein luteinlə zəngin olan ispanaq, yerkökü, pomidor və s. kimi qidalar vasitəsilə qəbul edilə bilər. Bundan əlavə, lutein də pəhriz əlavələri vasitəsilə əlavə edilə bilər. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, luteinin həddindən artıq qəbulu dərinin saralmasına səbəb ola bilər, ona görə də əlavə qəbul edərkən həkiminizin və ya dietoloqunuzun tövsiyələrinə əməl etməlisiniz.
Ümumiyyətlə, lutein insan sağlamlığına bir çox qoruyucu təsiri olan çox faydalı bir qidadır. Gündəlik həyatda, ağlabatan pəhriz və əlavələr vasitəsilə lutein sağlamlığı qorumaq üçün effektiv şəkildə udula bilər.

Ruiwo Phytochem Co., ltd, sorğularınızı almağı səbirsizliklə gözləyərək, yüksək keyfiyyətli və rəqabətli qiymətə marigolddan yüksək keyfiyyətli lutein təmin edə bilər.


Göndərmə vaxtı: 27 avqust 2024-cü il