Kolombo Universitetinin Biokimya, Molekulyar Biologiya və Biotexnologiya İnstitutundan Dr. Samira Samarakoon və tanınmış diyetoloq Dr. DBT Wijeratne tərəfindən aparılan bir araşdırma, yaşıl çayın Centella asiatica ilə birlikdə içilməsinin bir çox sağlamlıq faydasına malik olduğunu müəyyən etdi. Gotu kola yaşıl çayın antioksidan, antiviral və immunitet gücləndirici xüsusiyyətlərini artırır.
Qotu kola uzunömürlülük bitkisi hesab olunur və ənənəvi Asiya təbabətinin əsas tərkib hissəsidir, yaşıl çay isə dünyanın ən məşhur sağlamlıq içkilərindən biridir. Yaşıl çayın sağlamlıq üçün faydaları antioksidan xüsusiyyətləri, piylənməni azaltması, xərçəngin qarşısını alması, qan təzyiqini aşağı salması və digər xüsusiyyətlərinə görə çoxları tərəfindən tanınır və geniş istifadə olunur. Eynilə, kolanın sağlamlıq üçün faydaları Hindistan, Yaponiya, Çin, İndoneziya, Cənubi Afrika, Şri-Lanka və Cənubi Sakit Okeanın qədim tibb təcrübələrində də tanınır. Müasir laboratoriya testləri kolanın antioksidan xüsusiyyətlərə malik olduğunu, qaraciyər üçün faydalı olduğunu, dərini qoruduğunu və idrakı və yaddaşı yaxşılaşdırdığını təsdiqləyir. Doktor Samarakun bildirib ki, yaşıl çay və kolanın qarışığını içdikdə hər ikisinin bütün sağlamlıq faydalarını əldə etmək olar.
O bildirib ki, Coca-Cola içki kimi daha az qəbul edilməsi səbəbindən qarışığın 20 faizindən çoxunu ehtiva etməməlidir.
Doktor Vieratne bildirib ki, əvvəlki tədqiqatlar gotu kola yeməyin qaraciyər sağlamlığının yaxşılaşdırılmasına, xüsusən də ilkin qaraciyər xərçənginin ən çox yayılmış formaları, hepatosellüler karsinoma, yağlı qaraciyər və sirrozda müsbət təsir göstərdiyini təsdiqləyib. Son tədqiqatlar həmçinin kolanın qan təzyiqini aşağı salmağa və insult, miokard infarktı və koronar ürək xəstəliyi də daxil olmaqla ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edə biləcəyini göstərir. Farmakoloji tədqiqatlar göstərir ki, kola ekstraktı mərkəzi sinir sisteminin fəaliyyətini tənzimləyə və beynin idrak funksiyalarını yaxşılaşdıra bilər.
Doktor Vijeratne yaşıl çayın sağlamlıq faydalarının dünyada yaxşı məlum olduğunu qeyd edir. Yaşıl çayın sağlamlıq faydaları ilə bağlı gotu koladan daha çox elmi araşdırma mövcuddur. Yaşıl çay katexinlər, polifenollar, xüsusən də epiqalokatexin qallat (EGCG) ilə zəngindir. EGCG normal hüceyrələrə zərər vermədən xərçəng hüceyrələrini öldürə bilən güclü bir antioksidandır. Bu birləşmə həmçinin aşağı sıxlıqlı lipoprotein xolesterolunu azaltmaqda, anormal qan laxtalarının qarşısını almaqda və trombositlərin aqreqasiyasını azaltmaqda təsirlidir. Bundan əlavə, doktor Vijeratne deyir ki, yaşıl çay ekstraktı antioksidan xüsusiyyətlərini artırmaq üçün effektiv şəkildə istifadə edilən təbii antioksidantların perspektivli mənbəyidir.
Onun sözlərinə görə, piylənmə ürək-damar xəstəliyi, yüksək təzyiq, insulindən asılı olmayan diabet, ağciyər disfunksiyası, osteoartrit və müəyyən xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xəstəliklərin əsas səbəbidir. Çay katexinləri, xüsusən də EGCG, piylənmə və diabet əleyhinə təsir göstərir. Dr. Vijeratne əlavə edib ki, yaşıl çay həmçinin arıqlamaq üçün enerji sərfiyyatını və yağ oksidləşməsini artıra bilən təbii bir bitki kimi qəbul edilir və iki otun kombinasiyasının bir çox sağlamlıq faydası verə biləcəyini bildirib.