Xəbərlər - Zerdeçal qadın bədənində nə edir?

Zerdeçal Rəngləndiricisi Haqqında

Zerdeçal ekstraktı Curcuma longa rizomundan çıxarılan təbii bitki mənşəli birləşmədir. Əsas aktiv tərkib hissəsi polifenol birləşmələrinə aid olan kurkumindir. Güclü iltihab əleyhinə, antioksidant və çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə geniş diqqət çəkib və qida, sağlamlıq məhsulları və tibbdə geniş istifadə olunur.

Əsas komponent

1. Kurkumin: zerdeçal ekstraktının əsas aktiv hissəsidir və iltihab əleyhinə, antioksidant və antibakterial kimi çoxsaylı təsirlərə malikdir.
2. Demetoksikurkumin (Demetoksikurkumin) və Bisdemetoksikurkumin (Bisdemetoksikurkumin): az miqdarda mövcuddur və müəyyən bioloji aktivliyə malikdir.
3. Kurkumin və kurkumin kimi uçucu yağlar da ümumi təsirə kömək edir.

Qadın bədəni üçün faydalıdır

• Menstruasiya iltihabı: Bəzi qadınlar menstruasiya zamanı çanaq iltihabı, dismenoreya və digər problemlərlə qarşılaşırlar. Kurkumin endometrial iltihabı azalda və ağrıları aradan qaldıra bilər.
• Artrit: Xüsusilə estrogen səviyyəsinin azalması səbəbindən artrit hallarının artdığı postmenopozal qadınlarda kurkumin oynaq iltihabını azalda, şişkinliyi və sərtliyi aradan qaldıra bilər.
• Mastit və ya doğuşdan sonrakı iltihab: Zerdeçal ekstraktı iltihab əleyhinə təsirləri sayəsində döş iltihabını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Hormonları tənzimləyin
Kurkumin oksidləşdirici stressə tənzimləyici təsiri ilə estrogen balansına və yumurtalıq funksiyasına təsir göstərə bilər.
• Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS): Kurkumin bədəndə insulin və iltihabi faktorları tənzimləyərək PCOS-un yaratdığı nizamsız menstruasiya və hiperandrogen kimi simptomları aradan qaldıra bilər.
Menopoz hormonal dəyişiklikləri: Menopoz zamanı estrogen dalğalanmaları qızdırmalara, yuxusuzluğa və əhval-ruhiyyənin dəyişkənliyinə səbəb ola bilər. Kurkumin iltihab əleyhinə və antioksidant təsirləri vasitəsilə dolayı yolla bu simptomları aradan qaldıra bilər.

Antioksidant təsir və yaşlanma əleyhinə təsir
Kurkumin bədəndə antioksidan fermentlərin (məsələn, SOD, qlütation) fəaliyyətini təşviq edərkən sərbəst radikalları neytrallaşdıran güclü bir antioksidandır:
• Dərinin qocalmasını gecikdirir: Zerdeçal ekstraktı UB şüaları və çirklənmənin yaratdığı oksidləşdirici zədələnməni azalda bilər və dərinin elastikliyini və parıltısını yaxşılaşdıra bilər.
• Rəng ləkələrini və piqmentasiyanı yaxşılaşdırın: kurkumin tirozinazın fəaliyyətini inhibə edə bilər və bununla da melanin istehsalını azaldır və qadınlarda rast gəlinən melasma və çillərə müəyyən dərəcədə yaxşılaşdırıcı təsir göstərir.
• Yumurtalıq funksiyasını qoruyun: Antioksidant təsir yumurtalıq toxumasında oksidləşdirici stressi azalda, yumurtalıqların yaşlanmasını gecikdirə və məhsuldarlığı dəstəkləyə bilər.

Ürək-damar sağlamlığı

Kurkumin, antioksidan və iltihab əleyhinə təsirləri sayəsində qanda aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL) və triqliserid səviyyələrini azalda bilər, eyni zamanda damar endotel funksiyasını gücləndirir.
• Menopozdan sonra ürək-damar sisteminin qorunması: Menopozdan sonra qadınlarda estrogen səviyyəsinin azalması səbəbindən ürək-damar xəstəlikləri riski artır. Kurkumin ateroskleroz riskini azalda və qan dövranını yaxşılaşdıra bilər.
• Menstrual anemiyanın yaxşılaşdırılmasına kömək: Zerdeçal ekstraktında olan dəmir izi yüngül anemiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər (lakin onu dəmirlə birləşdirmək lazımdır).

İmmunitet sisteminə dəstək
Kurkumin, T hüceyrələri və makrofaqlar kimi immun hüceyrələrinin fəaliyyətini tənzimləyərək immun reaksiyasını tarazlaşdırmağa kömək edir və xüsusilə aşağıdakı hallarda qadınlarda istifadə üçün uyğundur:
• Doğuşdan sonrakı sağalma: İmmuniteti gücləndirin və infeksiyanı azaldın.
Xroniki xəstəliklərdə köməkçi rol: məsələn, xroniki yorğunluq sindromu (XYS), kurkumin əlaqəli simptomları yaxşılaşdıra bilər.
• İnfeksiya əleyhinə: Qadın sidik sistemi və reproduktiv sisteminin infeksiyalarına (məsələn, sidik yolu infeksiyası, vaginit) müəyyən köməkçi təsir göstərir.

Həzmi və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır

Kurkumin öd istehsalını stimullaşdırmaqla və mədə-bağırsaq mühitini yaxşılaşdırmaqla aşağıdakı problemlərin aradan qaldırılmasına kömək edir:
• Həzmsizlik: Yeməkdən sonra köp, mədə pozğunluğu və digər simptomların aradan qaldırılması.
• Bağırsaq sağlamlığı: Zerdeçal ekstraktı bağırsaq mikrobiotasını yaxşılaşdıra, faydalı bakteriyaların böyüməsini təşviq edə və qəbizlik və ishalı azalda bilər.
Çəki idarəçiliyi: Kurkumin yağ hüceyrələrində iltihabı azaltmaqla metabolik pozğunluqları olan qadınlarda sağlam çəki nəzarətinə kömək edə bilər.